Salade de choux et carottes(Coleslaw)

Vous trouverez toujours des idées pour manger des légumes à n'importe quelle saison
  • Publicité

Salade de choux et carottes(Coleslaw)

Messagepar OumAmeerah » 20 Mai 2009, 08:33

Cette salade qui est accompagnee avec des morceaux de poulets frits dans un des fast food bien connu au monde est bien facile a preparer,voila la recette,mais en ajoutant des pepites grilles c est encore un delice.

Les ingredienst:
-1 bol de choux rapes en fines lamelles.
-1 carotte rapee finement aussi.
-2 c a s de pepites grilles.
-Sel et poivre.
-Mayonnaise.
-Yaourt Nature (0% MG) si possible car la mayonnaise est deja grasse puisqu elle contient assez de calories.

Procedure:
Melanger tous ces ingredients avec un peu de mayonnaise et du yaourt Nature,saler,poivrer et servir aussitot.
Bon appetit.
Avatar de l’utilisateur
OumAmeerah
Chef confirmé
Chef confirmé
 
Messages: 374
Inscrit le: 30 Avril 2009, 06:53

Publicité


  • Publicité

Retourner vers Légumes

Qui est en ligne ?

Utilisateurs parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 0 invités

cron