5 courgettes 4 steaks hachés fromage râpé curry sel et poivreCouper en 2 les courgettes dans le sens de la longueur, enlever les bouts et les pépins puis les mettre sur le "lèchefrite" du four. Dans une poêle faire cuire les les steaks hachés en les émiettant puis déposer les sur les courgettes. Saupoudrer de curry, de sel et de poivre et parsemer de fromage râpé.
Cuisson : 30 min à 180°C
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