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Recette de cuisine

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Croquettes de riz au poulet

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Croquettes de riz au poulet

Ingrédients
250g de riz
50g de beurre
1 cuillère à café de safran
Poivre noir
Noix de muscade
Sel

Sauce Béchamel
30g de beurre
1 cuillère à soupe de farine
1 verre de lait
Noix de muscade
Sel
Poivre

Autres Ingrédients
2 blancs de poulet cuits et émietté
3 œufs
Chapelure
Fromage râpé

Préparation

Faites revenir le riz lavé dans le beurre fondu, mouillez avec 2 fois 1/2 son volume d’eau salez, ajoutez le safran, poivrez, muscadez, laissez cuire à petit feu jusqu’à ce que le riz absorbe tout le liquide et qu’il devienne pâteux, laissez refroidir.

Préparez la béchamel

Faites fondre le beurre dans une casserole, ajoutez la farine d’un seul coup, remuez puis mouillez poivrez, muscadez, laissez sur le feu 5 minutes, retirez, ajoutez 2 cuillères à soupe de fromage râpé et laissez refroidir.

Pétrissez un peu le riz refroidit mélangez le poulet avec assez de béchamel pour obtenir un mélange pâteux.

Pétrissez le riz et formez des boulettes de la grosseur d’une mandarine, façonnez une sorte de godet en faisant un trou au milieu de chaque boulette, remplissez le trou avec le mélange béchamel et poulet, refermez le trou.

Plongez les boulettes successivement dans les œufs battus. Mélangez la chapelure avec 2 cuillères à soupe de fromage râpé et roulez les boulettes dedans avant de les faire frire.

Remarque : Le riz rond est idéal pour la préparation de cette recette car il s’écrase facilement.

Mots clés : Facile Economique Riz Poulet Oeuf Safran

Recette proposée par : Sarah

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