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Viandes Blanches

Les viandes blanches sont tendres et savoureuses à souhait et s’apprêtent à toutes les sauces et peuvent être savourées aussi bien chaudes que froides, rôties, sautées, marinées, farcies ou autres.

Les recettes de cette rubrique et de ses sous rubriques

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Rechta au poulet

Rechta au poulet

Ingrédients : 1 poulet moyen 1 paquet de rechta vendu dans le commerce 1 poignée de pois chiches trempés la veille et précuits 1 oignon 2 à 3 navets 4 cuillères à soupe d’huile 1/2 cuillère à café de poivre noir 1/2 cuillères à café de cannelle Sel Préparation : Faites revenir le poulet (...) Lire la suite

Tajine de poulet - Tajine El Djben

Tajine de poulet - Tajine El Djben

Ingrédients : 1 blanc de poulet 1 oignon 5 œufs 1 verre de lait 2 cuillères à soupe d’huile 100g de beurre (pour beurrer le plat) 1 verre de chapelure 1/2 paquet de levure chimique 200g de fromage blanc 1 verre de fromage râpé 1/2 cuillère à café de poivre noir 1/2 cuillère à (...) Lire la suite

Couscous à la viande en sauce blanche

Couscous à la viande en sauce blanche

Ingrédients : 1 kg de couscous 4 cuisses de poulet 250g de viande de mouton 3 cuillères à soupe d’huile 1 poignée de pois-chiches trempés la veille 200g de courgettes 2 oignons 200g de navets 1 bâtonnet de cannelle Sel Poivre 2 cuillères à soupe de smen ou beurre Préparation : (...) Lire la suite

Brochettes de dinde à la vapeur

Brochettes de dinde à la vapeur

Pour 4 personnes Temps de Préparation : 20 minutes + Marinage 1h Temps de Cuisson : 12 minutes Ingrédients : 600g de filets de dinde 2 poireaux 4 cuillerées à soupe de miel liquide 4 cuillerées à soupe de sauce soja 2 pincées de gingembre en poudre 2 pincées de poivre de Cayenne (...) Lire la suite

Poulet au paprika

Poulet au paprika

Pour 4 personnes Ingrédients : 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 oignon 250g de champignons 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupe de paprika 4 poitrines de poulet désossées, sans la peau 2,5 dl de fond de volaille 1,25 dl de crème aigre Préparation : Dans une grande poêle, faire chauffer (...) Lire la suite

Ailes de poulet au curry et aux champignons

Ailes de poulet au curry et aux champignons

Pour 4 personnes Ingrédients : 50g de beurre 8 ailes de poulet charnues 500g de champignons de Paris 2 cuillères à café de poudre de curry doux 2,5 dl de crème fraîche épaisse 1 cuillère à soupe de coriandre ciselée Préparation : Dans une poêle de taille moyenne, faire fondre le beurre à feu (...) Lire la suite

Couscous au poulet et raisins secs

Couscous au poulet et raisins secs

Ingrédients : 1 poulet 6 oignons Persil Poivre Safran Paprika 1 paquet de couscous fin Raisins secs Huile d’olive Cannelle Préparation : Dans une marmite, mettre 2 oignons hachés, le persil haché, le poivre, le safran, le paprika, l’huile d’olive, mélanger puis ajouter le poulet coupé en (...) Lire la suite

Poulet aux olives au four

Poulet aux olives au four

Ingrédients : 1 poulet 1 gros oignon 2 gousses d’ail 1/2 cuillère à café de safran 1/2 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café de gingembre Olives vertes Persil haché Coriandre hachée Huile de tournesol Sel Préparation : Dans une marmite, mettre le poulet coupé en morceaux avec (...) Lire la suite

Saucissons de poulet

Saucissons de poulet

Ingrédients : 1 poulet Sel Poivre 1 cuillère à soupe de Ras-el-hanout (mélange de 4 épices) 4 gousses d’ail Poivre rouge ou Paprika Un peu d’huile Un peu de smen (beurre clarifié) ou demi-sel Papier aluminium Préparation : Faites revenir les morceaux de poulet dans un mélange huile et smen. (...) Lire la suite

Poulet aux citrons

Poulet aux citrons

Ingrédients : 4 cuisses de poulet 100g d’olives noires dénoyautées 200g d’olives vertes dénoyautées 2 cuillères à soupe d’huile 1 oignon 2 citrons bien jaunes Safran 1 cuillère à café de farine Poivre blanc 1/2 bouquet de coriandre 1/2 bouquet de persil Sel Préparation : Dans un (...) Lire la suite

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