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Cuisine Indienne

C’est une cuisine parfumée, épicée, chaleureuse et très variée car elle est différente que l’on se situe au sud ou au nord de l’Inde et elle reste largement végétarienne. Au nord, les spécialités sont les naans, les chapatis, les rotis, le tandoori, le ghee (beurre clarifié),le yogourt (dahi), les samosas, les pakoras, la base de l’alimentation est le blé. Quand au sud, les plats sont réalisés avec le riz et accompagné de sauces relevées par les épices (sambhar et rassam), les curries, riz pilaf, riz biryani avec ou sans viande, les raïta. La Cuisine Indienne rime avec épices, on trouve plusieurs épices utilisées : curry, safran, garam masala, cumin, cardamome, gingembre, curcuma, piment rouge, menthe, laurier…

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Riz Pulao

Riz Pulao

Ingrédients pour 4 personnes : 400g de riz basmati 50g d’amandes 50g de pistaches 50g de raisins secs 2 grosses tomates Sel Préparation : Dans un autocuiseur, faire cuire le riz avec 4 verres d’eau. Dans une poêle, mettre les tomates coupées en petits dès, ajouter les amandes, les (...) Lire la suite

Poulet Tandoori

Poulet Tandoori

Ingrédients : 1,2 kg de poulet 4 cuillères à soupe de yaourt nature 1 oignon moyen haché 4 gousses d’ail hachées 1 ½ cuillère à café de gingembre frais hachées 3 cuillères à soupe de jus de citron 2 cuillères à café de coriandre ½ cuillère à café de cannelle moulue ¼ cuillère à café de (...) Lire la suite

Poulet Korma

Poulet Korma

Ingrédients : 500g de blanc poulet 2 yaourts veloutés nature 3 gousses d’ail 2 oignons moyens hachés 1 cuillère à café de paprika 2 cuillères à café de gingembre frais haché 2 cuillères à café d’huile d’arachide ou de tournesol 2 cuillères à café de coriandre 1/2 cuillère à café de chili ou (...) Lire la suite

Riz en sauce tomate et escalopes de dinde

Riz en sauce tomate et escalopes de dinde

Ingrédients : Riz pour 6 personnes 500g d’escalope de dinde coupé en dés 250g de champignon frais de préférence ou en conserve 1/2 bouquet de persil 2 oignons 3 tomates pelées sel poivre Tandoori - épice indienne paprika huile d’olive 2 cuillères à soupe de tomate concentrée (...) Lire la suite

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