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Cuisine Indienne
C’est une cuisine parfumée, épicée, chaleureuse et très variée car elle est différente que l’on se situe au sud ou au nord de l’Inde et elle reste largement végétarienne.
Au nord, les spécialités sont les naans, les chapatis, les rotis, le tandoori, le ghee (beurre clarifié),le yogourt (dahi), les samosas, les pakoras, la base de l’alimentation est le blé.
Quand au sud, les plats sont réalisés avec le riz et accompagné de sauces relevées par les épices (sambhar et rassam), les curries, riz pilaf, riz biryani avec ou sans viande, les raïta.
La Cuisine Indienne rime avec épices, on trouve plusieurs épices utilisées : curry, safran, garam masala, cumin, cardamome, gingembre, curcuma, piment rouge, menthe, laurier…
Ingrédients pour 4 personnes :
400g de riz basmati
50g d’amandes
50g de pistaches
50g de raisins secs
2 grosses tomates
Sel
Préparation :
Dans un autocuiseur, faire cuire le riz avec 4 verres d’eau.
Dans une poêle, mettre les tomates coupées en petits dès, ajouter les amandes, les (...) Lire la suite
Ingrédients :
1,2 kg de poulet
4 cuillères à soupe de yaourt nature
1 oignon moyen haché
4 gousses d’ail hachées
1 ½ cuillère à café de gingembre frais hachées
3 cuillères à soupe de jus de citron
2 cuillères à café de coriandre
½ cuillère à café de cannelle moulue
¼ cuillère à café de (...) Lire la suite
Ingrédients :
500g de blanc poulet
2 yaourts veloutés nature
3 gousses d’ail
2 oignons moyens hachés
1 cuillère à café de paprika
2 cuillères à café de gingembre frais haché
2 cuillères à café d’huile d’arachide ou de tournesol
2 cuillères à café de coriandre
1/2 cuillère à café de chili ou (...) Lire la suite
Ingrédients :
Riz pour 6 personnes
500g d’escalope de dinde coupé en dés
250g de champignon frais de préférence ou en conserve
1/2 bouquet de persil
2 oignons
3 tomates pelées
sel
poivre
Tandoori - épice indienne
paprika
huile d’olive
2 cuillères à soupe de tomate concentrée (...) Lire la suite
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